材料
虫草花15克,甜玉米1根,芡实20克,红枣6个,枸杞20多粒,脊骨500克
做法
1脊骨飞水,冲洗干净浮沫;
2虫草花芡实红枣枸杞分别清洗干净,甜玉米斩段;把除去枸杞和甜玉米的全部材料放手汤锅,加入8碗清水;
3大火煲至水开后,转慢火煲1.5个小时;放玉米和枸杞进来,继续煲半个小时,
4放盐调味即可。煲过汤的虫草花不要遗弃哦,非常不错吃的。
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材料
虫草花15克,甜玉米1根,芡实20克,红枣6个,枸杞20多粒,脊骨500克
做法
1脊骨飞水,冲洗干净浮沫;
2虫草花芡实红枣枸杞分别清洗干净,甜玉米斩段;把除去枸杞和甜玉米的全部材料放手汤锅,加入8碗清水;
3大火煲至水开后,转慢火煲1.5个小时;放玉米和枸杞进来,继续煲半个小时,
4放盐调味即可。煲过汤的虫草花不要遗弃哦,非常不错吃的。